學會取悅自己,是一門必修課
發布時間:2021-05-13來源:云南安寧化工廠有限公司閱讀891次
不知道從什么時候開始,就慢慢地不在想要過多的吐露心事,好像煩惱很多,可說的也很多,但是都選擇了留在心里。
也許,是沒什么人可以傾訴了,畢竟人會走散也忙于各自的生活;也許,是因為沒有人可以理解,畢竟有時候真的沒有感同身受。
但是這并不代表,煩心事不可以解決,只是需要時間緩沖,時間不是藥,藥在時間里。所以在這之前,我們要學會,取悅自己。當你累了,沒有動力工作和學習的時候,學會放下手中的工作。也許去浴室洗一個熱水澡。在這個過程中可以捋清一些思路。當心煩意亂的時候,就去拉上窗簾,蓋好被子,好好的呼呼大睡一覺。以前看到一句話“早睡可以躲掉很多煩心事”。我始終相信,睡一覺就是在重新醞釀力量,幸運一點,醒來之后,說不定會收到一些好消息。
活著的的意義就是為了快樂,做很多事情的目的都是為了取悅自己。這可能不能解決問題,但是可以幫助我們處理情緒,讓我們能更有動力的跟生活過招。為努力生活積攢勇氣和力量,洗個熱水澡、睡個好覺、吃好吃的、看一部電影。天明時分,繼續加油,擁有勇氣,認真生活。
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